Entrada #60

Hoy en pecho tuve que bajar el peso de 35-40-45b lbs a 30-35-40 porque mis brazos no aguantaban el peso. No se porque la vez anterior si pude hacer el peso máximo y esta vez no. Me puse a pensar y puede ser porque no hago mucho en brazo como hago en espalda y pecho. He estado tratando de aumentar el peso en brazo pero simplemente no me da la fuerza. Creo que tendre que hacer o más repeticiones de brazo o hacer más rutinas con el peso máximo, para ver si ya puedo también mejorar en otras áreas. Mi meta de pecho es terminar con todo el peso hasta la última rutina (dumbells inclinados hacia abajo).