Entrada #80

Hoy hice pierna en el gimnasio. Ahora para hacer sentadillas agregue 20 lbs a las barras para aumentar de peso y ganar más fuerza en las piernas. También en el aparato donde te sientes y empujas las piernas hacia en frente ya logré cargar todo el peso que da la máquina, el cual es 110 lbs. También me siento muy orgulloso de esto ya que las piernas eran sino lo más debil que tenía y ahora ya estoy alcanzando el peso y la fuerza de los demás músculos, lo cual me fascina porque ya tengo las piernas más grandes y mi cuerpo se ve proporcionado. Esto me hizo pensar en todo el esfuerzo que eh hecho este tiempo y porfin se esta viendo todo el trabajo y esfuerzo que he hecho.

Entrada #79

Hoy fui con Seth para que me ayudara a darle continuación a mi canción de electro house. Me comento varias cosas sobre mi canción, como por ejemplo en toda la canción faltan los adornos de los hi hats y lo hats. También me comento que la canción esta medio dividida en dos canciones, porque una es mas electro y la segunda parte es mas bajo de dubstep, entonces me dijo que podría hacer dos canciones de este borrador que tengo. También me dijo que para darle continuidad a la canción tengo que cambiar un poco el ritmo cada 32 o 64 tiempos, para que tenga un cambio pero sea similar al anterior y no se escuche como si fueran dos canciones. Por otro lado, me comento que los synths que hice para el bajo de dubstep son muy buenos ya que suenan muy fuerte. En sí, me puse a pensar como aunque sea principiante, alguna persona que sea mas avanzada que yo pueda aprender cosas de mi tanto como yo puedo aprender de ellas.

Entrada #78

Hoy en el gimnasio hice pecho y tricep. Porfin pude cargar 40 lbs de pecho en la mayoría de mis ejercicios, lo cual me motiva demasiado porque siento que sigo creciendo en fuerza y que voy a poder lograr mi objetivo para verano. Mis ejercicios de pecho van variados para que ejercite diferente partes del pecho, por ejemplo hoy empece con la parte superior del pecho, entonces empece mis rutinas inclinadas hacia arriba. Después para todos los ejercicios de tricep trate de hacer puros drop sets. Esto es para que mis triceps se hagan más fuertes y puedan aguantar más peco para triceps y pecho. Reflexione sobre esto al pensar de que siento que ganando fortaleza física gano fortaleza emocional ya que me siento más, de cierta manera, poderoso.

Entrada #77

Hoy hice tricep en el gimnasio. Me sentí muy bien ya que con la dieta eh estado ganando masa múscular y se nota el resultado. Ahora también ya puedo cargar más peso en tricep, lo cual es bueno ya que el crecimiento es rápido. Mi objetivo para tricep es hacer la rutina completa sin saltarme repeticiones ya que es muy cansado hacer 16 repeticiones con mucho peso. Sin embargo, estoy contento con mi resultado y siento que voy por buen camino.