Entrada #82

Hoy hice pierna, porfin pude aumentar aún más peso y también mejoré mi postura. Traté de variar la rutina esta vez al involucrar un nuevo ejercicio que consiste en tener peso en los brazos, con mancuerdas, y caminar en línea recta al igual que bajar las piernas. Repetir esto 15 veces es muy difícil, ya que alrededor de la octava repetición se empiezan a cansar los brazos de estar sujetando las pesas y las piernas debido al estrés en las piernas. Logré superar la dificultad de no seguir haciendo las repeticiones al escuchar música que me da motivación para terminar las repeticiones. También le agregué a la rutina de pierna la rutina de hombro, ya que no hago mucho en ambas y de esta manera puedo trabajar hombros también.